طرز استفاده از دستگاه فشار خون دیجیتالی بازویی

یکی از جدیدترین دستگاه های پزشکی حال حاضر، دستگاه فشار خون دیجیتالی بازویی است که نه تنها موجب راحتی پزشکان شده بلکه به بیماران نیز کمک بزرگی کرده است. این محصول مانند دستگاه های فشارسنج قدیمی نیازی به مهارت ندارد و حتی افراد معمولی بدون داشتن علم پزشکی هم قادر به استفاده از آن هستند. نکته قابل توجه اینجاست که بیماران می توانند با خرید این دستگاه های جدید هرروز در خانه فشار خون خود را اندازه گیری کنند و از سلامت بدنی شان در هر لحظه و زمانی آگاه شوند. به همین خاطر است که خرید این نوع دستگاه ها را به هر فردی پیشنهاد می کنیم. کسانی که به تازگی دستگاه دیجیتال فشارخون بازویی را تهیه می کنند از نحوه کار با آن مطلع نیستند، از این رو قصد داریم این مقاله را به آموزش اندازه گیری فشارخون با این نوع دستگاه اختصاص دهیم تا شما نیز با این شیوه آشنا شوید و در صورت نیاز در منزل به کار ببرید.

مراحل اندازه گیری با دستگاه فشارخون دیجیتال بازویی

پیش از هر چیزی باید در نظر داشته باشید که نحوه استفاده از دستگاه فشار خون دیجیتال بازویی, بسته به برند محصول متفاوت است؛ به همین خاطر باید درباره برند و کمپانی تولید کننده دستگاه خود تحقیق کنید سپس به آموزش اندازه گیری فشارخون بپردازید. البته اغلب محصولات فشارسنج دیجیتال بازار، کاربردی مشابه دارند؛ از این رو مراحل آموزشی آن ها سخت و طاقت فرسا نیست.

پیش از اطلاع از نحوه استفاده از دستگاه فشار خون تمامی مراحل زیر را انجام دهید.

• اندازه کاف دستگاه باید متناسب با سایز بازو یا مچ بیمار باشد؛ در غیراینصورت میزان فشارخون به درستی نمایش داده نمی شود.
• اگر قصد اندازه گیری فشار خون خود را دارید، باید از 30 دقیقه قبل هر نوع حرکت ورزشی را تعطیل کنید، همچنین از مصرف کافئین و سیگار نیز خودداری نمایید.
• پیش از شروع اندازه گیری، به درستی روی صندلی بنشینید تا کاف هم سطح با قلب شما باشد.
• اگر قرار است در چندین روز متوالی میزان فشارخون را با دستگاه دیجیتال بازویی بسنجید، باید در ساعت و مکانی مشخص به این کار بپردازید. برای مثال می توانید طی ساعتی خاص روی صندلی و مکان از قبل تعیین شده بنشینید و میزان فشار خون خود را بررسی نمایید. این کار به شما کمک می کند اعداد دستگاه درست و بدون خطا باشد.
• در حین اندازه گیری فشار خون از صحبت کردن و و تکان خوردن پرهیز کنید.

بعد از رعایت نکات بالا، روند آموزش اندازه گیری فشارخون با دستگاه دیجیتال بازویی آغاز می شود. ما در ادامه سعی کردیم متداول ترین روش نحوه استفاده از این دستگاه ها را ذکر کنیم.

مطالعه دفترچه راهنما

در مرحله اول دفترچه راهنمای دستگاه خود را مطالعه کنید، زیرا گاهی در این دفترچه نکات و قوانینی ذکر می شود که بدون رعایت آن ها، دستگاه قادر به نمایش عدد دقیق فشار خون نیست.

آماده سازی و تنظیم موقعیت کاف

در مرحله دوم کاف را هم سطح با قلب خود، دور بازو ببندید، سپس دست خود را به جایی مناسب مانند دسته صندلی تکیه بزنید تا وضعیت ثابتی داشته باشد. به این موضوع توجه کنید که شلنگ کاف باید روی رگ قرار بگیرد، پس جای آن را با دقت فراوان فیکس کنید.

 روشن کردن دستگاه و بررسی فشار خون

حالا همه چیز آماده شده تا دستگاه فشارسنج خود را روشن کنید، بعد از فشردن دکمه محصول، کاف متورم شده و شاید هم کمی به بازوی شما فشار بیاورد. بعد از این مرحله، اعداد مربوط به میزان فشار خون روی نمایشگر نمایش داده می شوند. صدای بوق ممتد نشانه پایان کار دستگاه دیجیتال است، پس هرزمان این صدا را شنیدید می توانید کاف را از دست خارج کنید.

همچنین می توانید دو یا سه مرتبه دیگر این مراحل را تکرار کنید تا از درست بودن عدد فشار خون خود، کاملا مطمئن باشید. (این کار اجباری نیست)

یک نکته مهم

• برای آموزش اندازه گیری فشارخون، باید تمامی مراحلی که در قسمت بالا ذکر شده را ریزبه ریز و دقیق انجام دهید تا دستگاه دچار خطا نشود.

  

نحوه خواندن اعداد روی دستگاه فشارسنج دیجیتال

همه دستگاه های فشارسنج دیجیتالی، بعد از بررسی کامل فشارخون شما سه عدد را نمایش می دهند. نوع و معنی این اعداد را در ادامه ذکر کرده ایم.

• عدد خط اول، فشار سیستول را نشان می دهد و مقدار نرمال آن بین 120 تا 129 است. هرزمان فشار سیستول شما بالا یا پایین تر از این مقدار بود به پزشک مراجعه کنید.
• عدد خط دوم نشانگر فشار دیاستول یا عدد (dia) است که در حالت نرمال باید کمتر از 80 باشد.
• عدد خط سوم نیز ضربان قلب (pulse) را نشان می دهد.

شما می توانید برای به دست آوردن میانگین هرسه عدد، دکمه mem دستگاه را بزنید تا در نهایت عدد اصلی فشار خونتان مشخص شود.

دقت فشارسنج دیجیتالی خانگی برای اندازه گیری فشارخون

اغلب افراد از بابت دقت دستگاه های فشارخون خانگی نگران هستند؛ زیرا بعضی محصولات نامرغوب بازار، دقت کافی ندارند. با این حال باید بگوییم اغلب دستگاه های خانگی دقیق و قابل اعتماد هستند و مبتنی بر پیشرفته ترین سنسورها تولید شده اند. البته طبیعی است که حتی باکیفیت ترین دستگاه های خانگی هم درصد کمی خطا داشته باشند که البته این مسئله با رعایت اصول مهمی چون کالیبراسیون مرتب، استفاده از محصول براساس دستور العمل های ذکر شده، سنجش منظم فشار خون و ثبت داده ها حل می شود.

در مجموع با رعایت تمامی نکات آموزش اندازه گیری فشارخون می توانید عدد دقیق و قابل اعتمادی را به دست بیاورید، پس لازم است تاکید کنیم پیش از هرکاری نحوه استفاده از دستگاه دیجیتال خود را بیاموزید تا بعدها به دلیل خطاهای مکرر، دچار مشکل نشوید.

نحوه کالیبره کردن فشارسنج دیجیتالی

منظور از کالیبره کردن اطمینان از صحت و عملکرد صحیح دستگاه فشارسنج بازویی است که توسط دستگاه خاص دیگری انجام می شود. در این فرآیند با استفاده از وسیله ای مخصوص، میزان خروجی دستگاه فشارسنج را در شرایط گوناگون بررسی می کنند و درصورتی نتیجه به دست آمده استاندارد نباشد، به تعمیر آن می پردازند. توصیه می شود فرآیند کالیبراسیون دستگاه خود را هر 6 ماه یکبار تکرار کنید تا از نتایج و عدد فشار خون مطمئن شوید.

راهنمای خرید بهترین دستگاه فشار خون دیجیتالی

اشتباهات رایج هنگام استفاده از فشارسنج دیجیتالی

اشتباهات رایجی که در ادامه ذکر می کنیم موجب خطای فشارسنج می شود، پس سعی کنید پیش از اندازه گیری فشار خود، به این موارد توجه داشته باشید.

• عدم استراحت کافی قبل از سنجش فشار خون
• عدم اندازه گیری درست کاف و شل یا تنگ بودن آن
• عدم توجه به جایگاه درست کاف روی بازو
• حرکت و گفتگو در حین اندازه گیری فشار خون
• پوشیدن لباس تنگ

با تکرار این اشتباهات میزان خطای دستگاه دیجیتال بازویی خود را بالا می برید، پس از انجام این کارها، پرهیز کنید.

سخن آخر

در این مقاله سعی کردیم همه نکات موردنیاز برای آموزش اندازه گیری فشارخون را ذکر نماییم. با رعایت این نکات می توانید در خانه و بدون حضور متخصص میزان فشارخون خود را بررسی و در صورت نیاز نیز به پزشک مراجعه کنید. در مجموع فرقی نمی کند که شما از بیماری خاصی رنج ببرید یا کاملا سالم باشید، در هرحال وجود یک دستگاه فشارسنج بازویی در خانه بسیار کمک کننده است. توصیه ما این است درهر شرایطی که قرار دارید یکی از این محصولات را خریداری نمایید و با بررسی هرروزه فشار خود، به سلامت کامل بدنتان اشراف داشته باشید.